Essencialmente servos

 

 

I JOÃO 4:7-16

 

 

Deus é amor. Devemos amar a Deus e aos nossos irmãos

 

(...)

7  Amados, amemo-nos uns aos outros; porque o amor é de Deus; e qualquer que ama é nascido de Deus e conhece a Deus.

8  Aquele que não ama não conhece a Deus; porque Deus é amor.

9  Nisto se manifesta o amor de Deus para conosco: que Deus enviou seu Filho unigênito ao mundo, para que por ele vivamos.

10  Nisto está o amor, não em que nós tenhamos amado a Deus, mas em que ele nos amou a nós, e enviou seu Filho para propiciação pelos nossos pecados.

11  Amados, se Deus assim nos amou, também nós devemos amar uns aos outros.

12  Ninguém jamais viu a Deus; se nos amamos uns aos outros, Deus está em nós, e em nós é perfeito o seu amor.

13  Nisto conhecemos que estamos nele, e ele em nós, pois que nos deu do seu Espírito.

14  E vimos, e testificamos que o Pai enviou seu Filho para Salvador do mundo.

15  Qualquer que confessar que Jesus é o Filho de Deus, Deus está nele, e ele em Deus.

16  E nós conhecemos, e cremos no amor que Deus nos tem. Deus é amor; e quem está em amor está em Deus, e Deus nele.(...)

 

 

I JOÃO 4:19-21

 

19  Nós o amamos a ele porque ele nos amou primeiro.

20  Se alguém diz: Eu amo a Deus, e odeia a seu irmão, é mentiroso. Pois quem não ama a seu irmão, ao qual viu, como pode amar a Deus, a quem não viu?

21  E dele temos este mandamento: que quem ama a Deus, ame também a seu irmão.

 

Muitas pessoas necessitam da nossa ajuda, precisam de um “empurrãozinho” para crescer ou saírem da inércia. Pensar no próximo deve ser uma das nossas metas de vida. O ativismo e a correria do dia a dia, tem tornado as pessoas insensíveis e egoístas, pensando sempre em si mesmas.

Servir não é tarefa somente de alguns. Todos nós fomos chamados para desempenhar algum serviço em favor do nosso próximo. Cada um na sua função, é claro, mas procurando servir da melhor maneira.

A respeito de servir ao próximo o teólogo suíço, Emil Brunner (1899-1966), disse algo interessante: “Serviço significa sair de si mesmo, estar livre de ansiedade acerca de si mesmo, estar livre para os outros”. Ou seja, servir não pode ser considerado como um fardo, um peso, mas, sim, como um convite que Deus nos faz com o propósito de dar continuidade ao que ele criou.

Todo serviço que fazemos é importante, não existe um que seja desprezado e/ou mais valorizado que o outro. O que importa é o amor dispensado. Quando servimos àqueles que estão ao nosso redor estamos servindo a Deus.

Dedicar-se é fundamental. Dedicar-se integralmente, ou investir boa parte do nosso tempo, no cuidado do próximo, deve ser um de nossos lemas de trabalho. Devemos, a cada dia, ser impulsionados pela vontade de servir e de demonstrar amor ao próximo; devemos ser agentes transformadores que contribuam para melhorar a vida de milhares de pessoas.

Mas como servir ao próximo? De que maneira posso ajudá-lo? A resposta é bem simples. Nas mínimas coisas da vida. Servindo um prato de comida, doando roupas que já não nos servem ou que não usamos mais. Dando um copo d’água àquele que tem sede. Não desperdiçando alimentos, ao contrário, antes que estraguem, distribui-los aos que necessitam.

Mas não é só isso, o servir vai muito mais além. Quando falamos em servir, falamos não só de coisas materiais, mas de uma palavra amiga nos momentos de aflições – isto é uma maneira de servir ao próximo.

Servir também é uma questão de cidadania e tem um papel importante na sociedade. Como? No ônibus, por exemplo, podemos ajudar um idoso a descer, os homens podem ceder seu lugar para as mulheres, podemos ceder o nosso lugar para uma mãe com criança no colo ou oferecer para levar objetos de quem está em pé. Atravessar um cego na rua, dar uma corona, doar os livros que não utilizamos mais àqueles que não têm condições de comprá-los, também são formas de servir ao próximo. Podemos, ainda, servir sendo cordiais, dizendo as três palavrinhas “mágicas”: “Obrigado”; “Por favor”; “Me desculpe”. Simples gestos nos tornam capazes de servir ao próximo.

Pensar nos que precisam da nossa ajuda não é só uma obrigação, mas uma questão de obediência a um dos mandamentos de Deus que é o de amar o nosso próximo como a nós mesmos. Aquilo que gostaríamos que fizessem conosco, devemos da mesma maneira procurar fazê-lo ao nosso próximo (Lc 6.31), pois a vida é assim, colhemos aquilo que plantamos.

Cabe aqui a frase de Martinho Lutero. Ela por si só fala da importância de servirmos ao próximo: “Nenhuma árvore produz para o seu consumo próprio. Tudo quanto há na vontade de Deus se dá em favor dos outros. Somente Satanás e os homens sob a influência do Maligno é que buscam o proveito próprio”.

O dramaturgo Sófocles (495 a.C.) disse certa vez que “a coisa mais bela consiste em ser útil ao próximo”. Isso é uma grande verdade, pois a capacidade de servir, além de ser uma honra concedida por Deus aos homens, faz bem ao coração dos que servem e dos que são servidos em amor. A Bíblia diz que mais “bem-aventurado é dar do que receber” e não somente coisas materiais, mas amor, solidariedade, ajuda.Visite: Gospel +, Noticias Gospel, Videos Gospel, Musica Gospel

Servir ao próximo é, antes de tudo, devolver a Deus tudo aquilo que temos recebido dele. É uma maneira de multiplicar os nossos dons e talentos. É a certeza de estarmos contribuindo com a vida de alguém.

Ajuda ao próximo na Bíblia

 

 

Por essa razão queixaram-se a Moisés e exigiram: "Dê-nos água para beber".
Ele respondeu: "Por que se queixam a mim? Por que põem o Senhor à prova?"
Êxodo 17:2

Sempre haverá pobres na terra. Portanto, eu ordeno a você que abra o coração para o seu irmão israelita, tanto para o pobre como para o necessitado de sua terra.
Deuteronômio 15:11

Assim brilhe a luz de vocês diante dos homens, para que vejam as suas boas obras e glorifiquem ao Pai de vocês, que está nos céus.
Mateus 5:16

Dê a quem pede, e não volte as costas àquele que deseja pedir algo emprestado.
Mateus 5:42

Jesus enviou os doze com as seguintes instruções: "Não se dirijam aos gentios, nem entrem em cidade alguma dos samaritanos.
Mateus 10:5

Pois eu tive fome, e vocês me deram de comer; tive sede, e vocês me deram de beber; fui estrangeiro, e vocês me acolheram; necessitei de roupas, e vocês me vestiram; estive enfermo, e vocês cuidaram de mim; estive preso, e vocês me visitaram'. "Então os justos lhe responderão: 'Senhor, quando te vimos com fome e te demos de comer, ou com sede e te demos de beber? Quando te vimos como estrangeiro e te acolhemos, ou necessitado de roupas e te vestimos? Quando te vimos enfermo ou preso e fomos te visitar?' "O Rei responderá: 'Digo a verdade: O que vocês fizeram a algum dos meus menores irmãos, a mim o fizeram'.
Mateus 25:35-40

"O que devemos fazer então?", perguntavam as multidões. João respondia: "Quem tem duas túnicas dê uma a quem não tem nenhuma; e quem tem comida faça o mesmo".
Lucas 3:10-11

Vendam o que têm e deem esmolas. Façam para vocês bolsas que não se gastem com o tempo, um tesouro nos céus que não se acabe, onde ladrão algum chega perto e nenhuma traça destrói. Pois, onde estiver o seu tesouro, ali também estará o seu coração.
Lucas 12:33-34

O meu mandamento é este: Amem-se uns aos outros como eu os amei.
João 15:12

Toda boa dádiva e todo dom perfeito vêm do alto, descendo do Pai das luzes, que não muda como sombras inconstantes.
Tiago 1:17

De que adianta, meus irmãos, alguém dizer que tem fé, se não tem obras? Acaso a fé pode salvá-lo? Se um irmão ou irmã estiver necessitando de roupas e do alimento de cada dia e um de vocês lhe disser: "Vá em paz, aqueça-se e alimente-se até satisfazer-se", sem porém lhe dar nada, de que adianta isso? Assim também a fé, por si só, se não for acompanhada de obras, está morta.
Tiago 2:14-17

Ninguém tem maior amor do que aquele que dá a sua vida pelos seus amigos.
João 15:13

Se alguém tiver recursos materiais e, vendo seu irmão em necessidade, não se compadecer dele, como pode permanecer nele o amor de Deus?
1 João 3:17

Nós amamos porque ele nos amou primeiro. Se alguém afirmar: "Eu amo a Deus", mas odiar seu irmão, é mentiroso, pois quem não ama seu irmão, a quem vê, não pode amar a Deus, a quem não vê.
1 João 4:19-20

Em tudo o que fiz, mostrei a vocês que mediante trabalho árduo devemos ajudar os fracos, lembrando as palavras do próprio Senhor Jesus, que disse: 'Há maior felicidade em dar do que em receber' ". Tendo dito isso, ajoelhou-se com todos eles e orou. Todos choraram muito e, abraçando-o, o beijavam. O que mais os entristeceu foi a declaração de que nunca mais veriam a sua face. Então o acompanharam até o navio.
Atos dos Apóstolos 20:35-38

Compartilhem o que vocês têm com os santos em suas necessidades. Pratiquem a hospitalidade.
Romanos 12:13

Nós, que somos fortes, devemos suportar as fraquezas dos fracos, e não agradar a nós mesmos.
Romanos 15:1

Pois vocês conhecem a graça de nosso Senhor Jesus Cristo que, sendo rico, se fez pobre por amor de vocês, para que por meio de sua pobreza vocês se tornassem ricos.
2 Coríntios 8:9

Levem os fardos pesados uns dos outros e, assim, cumpram a lei de Cristo.
Gálatas 6:2

O que furtava não furte mais; antes trabalhe, fazendo algo de útil com as mãos, para que tenha o que repartir com quem estiver em necessidade.
Efésios 4:28

Cada um cuide, não somente dos seus interesses, mas também dos interesses dos outros.
Filipenses 2:4

 

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É assim que acontece...!

Texto:

Marcos 4:35-41

Introdução: Jesus estava saindo de Cafarnaum, localizada a margem norte do mar da Galileia, Cafarnaum era conhecida como a cidade de Jesus (Mt 9:1-2; Mc 2:1-5), em Cafarnaum Jesus operou grandes milagres, Ele curou muitas pessoas (Mc 1:32-34), incluindo um servo do centurião (Lc 7:1-10), a sogra de Pedro (Mc  1:21, 29-31), o paralítico cujo leito foi baixado através do telhado (Mc 2:1-12) e o homem que tinha a mão mirrada (Mt 12:9-13), expulsou muitos espíritos maus (Mc 1:21-28, 32-34), ressuscitou a filha de Jairo (Mc  5:22-24, 35-43), e proferiu o sermão sobre o Pão da Vida na sinagoga de Cafarnaum (Jo 6:24-59).

Jesus quando chega à beira do mar da Galileia devido à numerosa multidão que se reunia para ouvi-lo, Ele entra em um barco se assenta e afasta da margem, a multidão se aglomera a beira-mar, e desta maneira Ele começa a ensinar a multidão por meio de parábolas “Voltou Jesus a ensinar à beira-mar. E reuniu-se numerosa multidão a ele, de modo que entrou num barco, onde se assentou, afastando-se da praia. E todo o povo estava à beira-mar, na praia. Assim, lhes ensinava muitas coisas por parábolas, no decorrer do seu doutrinamento.” (Mc 4:1-2). 

Já tarde e após ter ensinado essa grande multidão que o seguia, Jesus convida os seus discípulos a passarem à outra margem ao leste do mar da Galileia, rumo a Gadara, a travessia duraria poucas horas o seu percurso seria aproximadamente de 10 km, a viagem seria curta, o mar não era extenso, só que muito traiçoeiro.

Algumas lições, poderemos aprender com esse lindo texto Bíblico.

1 – Jesus está no barco e nos convida para estarmos junto Dele, Jesus chama os seus discípulos para seguirem nessa viagem passando para a outra margem do mar. “...disse-lhes Jesus: Passemos para outra margem” v.35

Hoje Jesus Cristo faz um convite a você, Ele pede para entrar no barco de sua existência. Abra o seu coração, convide-o a entrar agora mesmo e Ele o fará. Você passará pela experiência mais gloriosa de toda a sua vida.

2 – Os seus discípulos obedecem ao Seu chamado, despedindo eles da multidão seguem rumo ao seu destino. “E eles, despedindo a multidão, o levaram assim como estava, no barco;...” v.36a

Jesus formou vários discípulos, tornando-os seus seguidores, discípulo é aquela pessoa que segue os mesmos passos do seu mestre e tem as mesmas atitudes, princípios e valores, Jesus não apenas os convidou, mas a esses Ele informou e os ensinou, Ele sempre teve a multidão ao seu redor, mas Ele não se iludia com a multidão. Jesus se dedicou a um grupo de pessoas, próximas a Ele, que estavam dispostas a tudo por Ele.

“Então, convocando a multidão e juntamente os seus discípulos, disse-lhes: Se alguém quer vir após mim, a si mesmo se negue, tome a sua cruz e siga-me. Quem quiser, pois, salvar a sua vida perdê-la-á; e quem perder a vida por causa de mim e do evangelho salvá-la-á.” (Mc 8:34-35)

3 – Muitos outros também seguiram a Jesus à distância. “...e outros barcos o seguiam.” v.36b

Ainda hoje há muitos crentes seguindo Jesus de longe. Ainda guardam certo temor de Deus, mas ao mesmo tempo estão cauterizados a sua consciência vivendo em práticas erradas que o pecado as leva a cometer. Seguir Jesus à distância traz certos prejuízos, como por exemplo, para o reino de Deus e para si mesmos. Afinal, a quem nós amamos não os queremos ver junto de nós? Ou será que queremos vê-los à distância?

Dizem-se seguidores de Cristo, mas seus pés estão atolados no pecado e se desviam do caminho da verdade. Quantas bênçãos esses tais “seguidores à distância” deixam de receber? Dizem amar a Deus, mas suas atitudes e obras provam o contrário. Estão na igreja, mas ao mesmo tempo, estão no mundo. Frequentam os cultos, mas o coração está longe do Senhor.

4 – Surge uma tempestade súbita (inesperada) “Ora, levantou-se grande temporal de vento, e as ondas se arremessavam contra o barco, de modo que o mesmo já estava a encher-se de água.” v.37

Observamos que as tempestades nem sempre são previsíveis. Nas tempestades da vida geralmente somos apanhados de surpresa, são enfermidades inesperadas, desemprego, problemas conjugais, acidentes, mortes, conflitos, etc. É preciso aprender a lidar com estes fenômenos inesperados, a fim de não desfalecermos quando eles aparecerem.

Naquela época não havia previsão do tempo e eles nem imaginariam que ia haver uma tempestade naquele dia. Se eles pelo menos imaginassem que aquela travessia representava algum tipo de perigo, certamente teriam aguardado para o dia seguinte.

5 – Jesus dormia tranquilamente em meio aquela tempestade. “E Jesus estava na popa, dormindo sobre o travesseiro;...” v.38a

Acontece que Jesus devido ao seu cansaço físico e o exausto gerado pelo seu ministério Ele acaba adormecendo. Jesus como homem não era imune ao cansaço e a exaustão, a Bíblia nos trás referência a esse respeito “Estava ali a fonte de Jacó. Cansado da viagem, assentara-se Jesus junto à fonte, por volta da hora sexta.” (Jo 4:6)

Jesus dormindo em meio a uma tempestade nos mostra a Sua plena confiança e certeza que a Sua missão pelo qual foi enviado independente das circunstâncias que viessem acontecer não o limitariam e nem ao menos o impediriam de ser realizado, possuído de uma calma interior e sabendo que Sua morte ocorreria somente pela morte de cruz, Ele dormia despreocupado, Jesus possui todo o controle sobre a natureza, pois foi Ele mesmo quem as criou.

“Todas as coisas foram feitas por intermédio dele, e, sem ele, nada do que foi feito se fez.” (Jo 1:3)

“pois, nele, foram criadas todas as coisas, nos céus e sobre a terra, as visíveis e as invisíveis, sejam tronos, sejam soberanias, quer principados, quer potestades. Tudo foi criado por meio dele e para ele. Ele é antes de todas as coisas. Nele, tudo subsiste.” (Cl 1:16-17)

Não precisamos nos desesperar, tudo está ao Seu domínio e controle, só em Jesus podemos confiar e descansar plenamente, pois Ele está na direção do barco de nossas vidas, não iremos naufragar por mais que as ondas sejam altas e o mar bravio e o barco estejam cheio de águas, nada foge ao Seu controle.

“Não vos sobreveio tentação que não fosse humana; mas Deus é fiel e não permitirá que sejais tentados além das vossas forças; pelo contrário, juntamente com a tentação, vos proverá livramento, de sorte que a possais suportar.” (I Co 10:13)

6 – Não era uma tempestade normal, pois homens especialistas em navegação, alguns deles eram pescadores, conhecedores daquelas águas e mesmo assim estavam aterrorizados e com muito medo. “...eles o despertaram e lhe disseram: Mestre, não te importa que pereçamos?” v.38b

Essa tempestade súbita (inesperada) era bem típica daquela região devido a sua localização geográfica, que acaba pegando aquela tripulação de surpresa os levando ao desespero. A tripulação ficou em desespero, estavam assustados, prestes a naufragar, sentiram o abandono, devido à calma de Jesus nessa circunstância no qual eles se encontravam, pois não era o que eles queriam e nem esperavam, pois enfrentar uma tempestade, sabendo que Jesus está no barco, só que dormindo foi algo assustador para os discípulos.

No meio de toda provação (tempestades) com que viermos passar, sofrer ou até mesmo pensar que estamos sucumbindo, saibamos que Jesus está realmente no barco guardando a todos nós inclusive a sua Igreja, não havendo, portanto, nem razão para o desespero e temor, ainda que Seu auxílio para nós demore chegar, por mais que Jesus esteja em nosso barco, Ele não evitou que viesse a tempestade, mas Ele impediu sim, que o barco viesse a pique e levasse todos a perecer diante das tempestades em que sobre vem aos seus escolhidos.

7 – A autoridade de Jesus, o Seu poder controlador sobre a natureza, sobre o sob natural. “E ele, despertando, repreendeu o vento e disse ao mar: Acalma-te, emudece! O vento se aquietou, e fez-se grande bonança.” v.39

É possível que Jesus tenha reconhecido o interesse do maligno sobre aquela tempestade, pois Jesus tinha uma missão para realizar do outro lado do mar na cidade de Gadara ou Gerasa. (Mt 8:28-34; Mc 5:1-20 e Lc 8 :26-39)

“...Acalma-te, emudece!...” v.39  no grego Σιωπα “silêncio, emudece, cala-te” essa mesma palavra fora proferida por Jesus em outra passagem “Mas Jesus o repreendeu, dizendo: Cala-te e sai desse homem.” (Mc 1:25)

8 – “...Por que sois assim tímidos?! Como é que não tendes fé?” v.40

“...Onde está a vossa fé?...” (Lc 8:25a)

• No barco, (o barco é seguro, é forte, tome muito cuidado com o Titanic da vida, o Costa Concordia).

Lindos, fortes, só que naufragaram.

• Nos outros barcos, (amigos, vizinhos, parentes e etc).

Tome muito cuidado, eles acompanham Jesus só de longe.

• Na religião, (na igreja, no pastor, nos obreiro, nos irmãos, nos testemunhos, experiências dos outros).

Viva sua própria experiência, pratique a sua fé.

• Em suas próprias experiências, (técnicas, profissionais).

O profissionalismo através do canudo da faculdade, dos cursos técnicos é muito bom tê-los e é necessário para nossa subsistência, porem tome o cuidado deles não usurparem o devido e único lugar do Senhor Jesus em nossa vida.

Se sua fé estiver depositada em um desses argumentos, com certeza o seu barco irá afundar e jamais conseguirá passar para a outra margem do mar, agora se a sua fé por menor que seja estiver depositada e fundamentada em Cristo, com certeza tereis a bonança desejada por mais penoso que seja a tempestade e o mar revolto.

Conclusão: Se você, sua família, seus negócios, sua saúde ou o que seja que tenha o impedido de dormir, o deixando preocupado (a), ansioso (a), assustado (a) ou até mesmo desesperado (a), saiba que nesse momento, em meio a todas às tempestades que enfrentemos no decorrer de nossa vida aqui na terra, onde os ventos têm soprado por todos os lados, deixando o mar cada vez mais revolto e as ondas cada vez mais altas ao ponto de balançar toda a estrutura do nosso barco, quando achamos que o barco realmente vai afundar e parece que Deus se esqueceu de nós ou até mesmo não nos ouve mais, parecendo que este será o nosso fim tão trágico, achamos que jamais iremos conseguir passar do outro lado, da outra margem do mar.

Ah! Meu irmão (a), ai Deus age de forma sob natural, uma só palavra “Acalma-te, emudece! O vento se aquietou, e fez-se grande bonança.” Para Jesus nada é impossível, você vai sim conseguir passar para outra margem do mar, navegando com Jesus em seu barco. Ele vai trazer a bonança necessária em meio a essa tempestade, confie Nele, Jesus não esqueceu de você e nem está dormindo, Ele chega na hora certa, mesmo que achemos que seja tarde de mais, com certeza nos maravilharemos com a grande bonança que sobrevirá quando a tempestade acabar como fizeram os seus discípulos.

“E eles, possuídos de grande temor, diziam uns aos outros: Quem é este que até o vento e o mar lhe obedecem?” v.41

Pr. Adão Carvalho
Pastor Auxiliar da Igreja Evangélica Presbiteriana Ebenézer – Americana/SP.

 

 

DIETA DA FELICIDADE

• ALHO: CONTÉM UMA SUBSTÂNCIA DENOMINADA ALICINA, FAZ A PESSOAS SORRIR ALÉM DE REDUZIR A PRESSÃO ARTERIAL;

 

• PEIXE:  POR POSSUIR ÔMEGA 3 PREVINE DEPRESSÃO
  Ex. salmon, sardinha deve ser consumido no mínimo 2 vezes por semana;
   
   
• MELANCIA: FAVORECE A ELIMINAÇÃO DE ÁCIDO ÚRICO E TAMBÉM FAZ A PESSOA SORRIR, FICAR DE BOM HUMOR;

 

• BANANA: MANTÉM O BOM HUMOR DE QUEM A CONSOME. É RICA EM TRIPTOFANO SUBSTÂNCIA RESPONSÁVEL POR PRODUZIR SEROTONINA, HORMÔNIO QUE DÁ SENSAÇÃO DE BEM-ESTAR;

 

• AVEIA: É BOA PARA A SAÚDE MENTAL E DÁ ENERGIA;

 

• MARACUJÁ: CALMANTE NATURAL, TIRA A IRRITAÇÃO;
   
• RÚCULA: TRAZ FELICIDADE, SENSAÇÃO DE TRANQUILIDADE, BEM-ESTAR, AUMENTA A CAPACIDADE DE CONCENTRAÇÃO, POSSUI VITAMINAS DO COMPLEXO B ALÉM DA VITAMINA C. TAMBÉM É RICA EM ÁCIDO FÓLICO.
   
• GRÃO DE BICO: ACELERA A SENSAÇÃO DE BEM –ESTAR POR SER RICA EM TRIPTOFANO SUBSTÂNCIA RESPONSÁVEL POR PRODUZIR SEROTONINA, HORMÔNIO QUE DÁ SENSAÇÃO DE BEM-ESTAR;
   

 

• QUINOA: CALMANTE
• ESPINAFRE: POSSUI ÁCIDO FÓLICO, ÓTIMO PARA O SISTEMA NERVOSO CENTRAL, MELHORA O HUMOR E A DISPOSIÇÃO;

 

• CHOCOLATE AMARGO: ESTIMULA O CÉREBRO POR POSSUIR MAIOR QUANTIDADE DE CACAU;
   
• MILHO VERDE: RICO EM BETACAROTENO, VITAMINA A, ÓTIMO PARA O SISTEMA NERVOSO CENTRAL, DÁ A SENSAÇÃO DE BEM-ESTAR;
   
• TÂMARA: É CONSUMIDA NA FORMA DESIDRATADA: DÁ TRANQUILIDADE, SENSAÇÃO DE BEM-ESTAR POR SER RICA EM TRIPTOFANO SUBSTÂNCIA RESPONSÁVEL POR PRODUZIR SEROTONINA, HORMÔNIO QUE DÁ SENSAÇÃO DE BEM-ESTAR;

 

• LINHAÇA: INIBE A ANSIEDADE, POSSUI FIBRAS E É ÓTIMA PARA O SISTEMA NERVOSO CENTRAL;

 

• MEL: ( MEL DE LARANJEIRA) PARA TER UM ÓTIMO SONO, É RICA EM TRIPTOFANO SUBSTÂNCIA RESPONSÁVEL POR PRODUZIR SEROTONINA, HORMÔNIO QUE DÁ SENSAÇÃO DE BEM-ESTAR E É CICATRIZANTE;

 

FONTE: CÂMERA RECORD EXIBIDO DIA 05/02/2013, 4ª-FEIRA, NA RECORD.

http://noticias.r7.com/videos/camera-record-mostra-os-alimentos-que-garantem-a-alegria/idmedia/52f2a2d80cf2d62c8c5a9062.html

 

http://noticias.r7.com/videos/integra-saiba-quais-os-alimentos-que-alegram-famosos-e-anonimos/idmedia/52f2f7f60cf2d62c8c5a9086.html

 

 

PROVÉRBIOS 16:01-33

 

1  DO homem são as preparações do coração, mas do SENHOR a resposta da língua.

2  Todos os caminhos do homem são puros aos seus olhos, mas o SENHOR pesa o espírito.

3  Confia ao SENHOR as tuas obras, e teus pensamentos serão estabelecidos.

4  O SENHOR fez todas as coisas para atender aos seus próprios desígnios, até o ímpio para o dia do mal.

5  Abominação é ao SENHOR todo o altivo de coração; não ficará impune mesmo de mãos postas.

6  Pela misericórdia e verdade a iniquidade é perdoada, e pelo temor do SENHOR os homens se desviam do pecado.

7  Sendo os caminhos do homem agradáveis ao SENHOR, até a seus inimigos faz que tenham paz com ele.

8  Melhor é o pouco com justiça, do que a abundância de bens com injustiça.

9  O coração do homem planeja o seu caminho, mas o SENHOR lhe dirige os passos.

10  Nos lábios do rei se acha a sentença divina; a sua boca não transgride quando julga.

11  O peso e a balança justos são do SENHOR; obra sua são os pesos da bolsa.

12  Abominação é aos reis praticarem impiedade, porque com justiça é que se estabelece o trono.

13  Os lábios de justiça são o contentamento dos reis; eles amarão o que fala coisas retas.

14  O furor do rei é mensageiro da morte, mas o homem sábio o apaziguará.

15  No semblante iluminado do rei está a vida, e a sua benevolência é como a nuvem da chuva serôdia.

16  Quão melhor é adquirir a sabedoria do que o ouro! e quão mais excelente é adquirir a prudência do que a prata!

17  Os retos fazem o seu caminho desviar-se do mal; o que guarda o seu caminho preserva a sua alma.

18  A soberba precede a ruína, e a altivez do espírito precede a queda.

19  Melhor é ser humilde de espírito com os mansos, do que repartir o despojo com os soberbos.

20  O que atenta prudentemente para o assunto achará o bem, e o que confia no SENHOR será bem-aventurado.

21  O sábio de coração será chamado prudente, e a doçura dos lábios aumentará o ensino.

22  O entendimento para aqueles que o possuem, é uma fonte de vida, mas a instrução dos tolos é a sua estultícia.

23  O coração do sábio instrui a sua boca, e aumenta o ensino dos seus lábios.

24  As palavras suaves são favos de mel, doces para a alma, e saúde para os ossos.

25  Há um caminho que parece direito ao homem, mas o seu fim são os caminhos da morte.

26  O trabalhador trabalha para si mesmo, porque a sua boca o incita.

27  O homem ímpio cava o mal, e nos seus lábios há como que uma fogueira.

28  O homem perverso instiga a contenda, e o intrigante separa os maiores amigos.

29  O homem violento coage o seu próximo, e o faz deslizar por caminhos nada bons.

30  O que fecha os olhos para imaginar coisas ruins, ao cerrar os lábios pratica o mal.

31  Coroa de honra são as cãs, quando elas estão no caminho da justiça.

32  Melhor é o que tarda em irar-se do que o poderoso, e o que controla o seu ânimo do que aquele que toma uma cidade.

33  A sorte se lança no regaço, mas do SENHOR procede toda a determinação.

 

 

 

 

 

 

EM ANEXO, ALGUMAS PLANTAS E ERVAS PARA RESOLVER PROBLEMAS DE SAÚDE. CONSULTE A TABELA, FALE COM SEU MÉDICO(A), PESQUISE. HÁ PROBLEMAS QUE PODEMOS RESOLVER APENAS COM ALIMENTOS CORRETOS OU CHÁS MEDICINAIS.

 

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